荨麻疹如何止痒更?荨麻疹是让患者比较头痛的疾病，为什么这么说呢，荨麻疹在发作的时候会很痒，患者由此不能正常的生活和工作，荨麻疹对于患者的形象也会造成较大的影响，所以患了荨麻疹要及时的治疗，那么荨麻疹如何止痒更?下面我们看看北京京城皮肤医院怎么介绍的。

荨麻疹如何止痒更

1、不要去挠痒：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，但荨麻疹的瘙痒非但不能抓，一旦去抓还会越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，它会使局部的患处温度提高，让血液释出更多的过敏源，这样荨麻疹的病情更加不好。患者切忌不能进行随意的搔抓，避免使您的荨麻疹症状更加的严重。

2.饮食注意：避免吃辛辣刺激性食物，如海鲜、烧烤、火锅等，多吃新鲜蔬果，含有丰富维他命的新鲜蔬果。适当增加锻炼，增强身体抵抗力。饮食对于荨麻疹来说是很重要的，清淡的饮食是有利于荨麻疹 的，患者在平时要多留意。

3、不要热敷要冷敷：有些人痒会想到热敷，用热气开水烫可能会使痒缓解、甚至消失，但这样会使局部的痒觉暂时不那么敏感，殊不知，过后反而是另一种刺激，因为热会使血管扩张、膨胀，释出更多的过敏源，和搔抓的后果是一样的，越来越严重。要冷敷：针对瘙痒的部位做局部的冰敷是对抗皮肤痒较好的方法，这样既可以使局部血管收缩，又能减低痒觉，但这也只是缓解暂时的方法而已。

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温馨提示：以上就是为大家介绍的荨麻疹如何止痒，患了荨麻疹要及时的治疗，避免您的荨麻疹症状加重，给您的健康带来更多的影响，也给你的生活带来了麻烦。如果您对荨麻疹还有需要了解的，请及时联系我们的专家，专家会为您详细的回答。